21 апреля 2024 года в Алматы пройдет седьмой по счету Almaty Half Marathon, в котором примут участие 8000 человек из более чем 30 стран. Оргкомитет сообщает, что в день забега будет частично перекрыто движение на дорогах в некоторых местах города.

Старт марафона запланирован на 7:00 утра в Парке Первого Президента. Движение будут перекрыты на некоторых участках, например, на северной стороне проспекта Аль-Фараби, где будет с 00:00 до 11:00, а также на других улицах города в определенные временные интервалы.

Для удобства участников рекомендуется добираться до места старта на автобусе до пересечения пр. Аль-Фараби и ул. Мустафина. Парковка возле стартовой и финишной точек будет недоступна. Также можно воспользоваться приложением 2ГИС для построения оптимального маршрута.

Расписание старта забега:
– 07:00 – Старт дистанции 10 км и скандинавской ходьбы.
– 07:40 – Старт дистанции 21 км, элиты и эстафеты Экиден.

Будьте внимательны и планируйте свое движение заранее, учитывая временные ограничения на дорогах в день проведения полумарафона.

You May Also Like

Да, длительное и непрерывное использование наушников на большой громкости может привести к постепенной потере слуха, и в результате человек может оглохнуть. Поэтому важно соблюдать рекомендации по безопасному использованию наушников, чтобы избежать негативных последствий для слуха.

Наушники – удобное устройство для прослушивания музыки, аудиокниг, подкастов и других аудиофайлов…

“Секрет успеха: как влияет секс на спортивные результаты”

Существует мнение, что секс перед соревнованиями может негативно повлиять на результаты, однако…

“Удивительные преимущества регулярного употребления куркумы”

Куркума, или “золотая специя”, – это пряность, которую получают из измельченных и…

Регулярное посещение бассейна каждую неделю может принести множество благоприятных результатов для здоровья. Плавание является отличным физическим упражнением, которое способствует укреплению мышц, улучшению выносливости и увеличению гибкости. Также оно помогает поддерживать здоровое сердечно-сосудистое состояние и улучшает общее физическое самочувствие. Бассейн также может быть отличным способом расслабиться после тяжелого рабочего дня и уменьшить стресс. Другие пользы включают улучшение координации движений, снижение веса и улучшение настроения. Регулярные посещения бассейна способствуют общему улучшению качества жизни и могут стать полезной частью здорового образа жизни.

Вода создает необходимое сопротивление, требующее дополнительных усилий для преодоления, что делает бассейн…